【NO断食】 一日一食� ..
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725:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 20:39:54.61 dQEBUZ6C このダイエットて痩せるけど食べ物への執着心が強くなるし 毎日ドカに近い食べ方したり、一度普通に食べちゃうとだめになったりで自分には向かなかった 過食症になったりリバウンドして散々だったけど、 一年王道で運動してようやく普通に痩せてきた… 726:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 20:47:16.28 f04tL1XJ 頑張れ!!おまえら!! これ見て励みにしな♪ http://news.ameba.jp/20110427-165/ 727:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 20:49:15.24 inkG3xJT 一食にするよりは量を小分けして三回にした方がいいんじゃ 一気に吸収されそう 728:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/28 21:15:22.52 UyxXsHgI >>727 そんな当たり前な事をｗ 合わなきゃ、やめればいいだけでしょ 一食でも食べられるダイエットはありがたいよ～ｗ まずは痩せる事が先決。 んで、痩せた体を失いたくないなら、一駅手前で歩いたり ワンコ飼って毎日歩くとかぁ～ 寝る数時間前は食べないとかするだけで太らないもんだよ～
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