【NO断食】 一日一食ダイエット６【食事が楽しい】
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 12:31:55.91 Od3+zffH 昼夜両方誘われるんじゃなければ、どっちも行けるんじゃない？ あまり頑固にやらない方がいいよ。 わたしは夜が居酒屋だと、お酒飲まない分サラダは一人前食べさせてもらうｗ コース系でも残さずいただきます。 このダイエットの良い点は、残さずいただける点だと思っているので。 401:元祖 11/03/22 13:04:52.85 HDca5Sct モチモチモチ〜 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 23:30:32.31 ywusnVmT 今週の週刊プレイボーイで仲村みうが一日一食って言ってた だよな〜 403:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 23:37:52.39 VV+nc+el １食しか食べれないから好きな物食べちゃう…アイス菓子パン…ご飯食べない 404:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 23:56:52.22 ywusnVmT まあ痩せるまでは一日一食でいいだろう その後は運動してリバウンドを抑制しつつ朝夜軽めってとこかな 405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/23 11:52:56.08 g4PJ4y0C >>403 せっかくの一食がもったいないよ。 食べるなとは言わない、もっと身体に良い物も食べないとね。 ご自愛くださいな。
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