この人どう思う？10人目

この人どう思う？10人 ..

559:名無し募集中。。。
11/01/25 00:47:15 sq2JOwbx
元が150cmで50キロあった人が飲まず食わずで短期間に30キロ台になったら
たとえ餓死しなかったとしても健康には悪いし過食症になったりもするだろうけど
元々150cmで30キロ台の華奢なタイプの人が毎日きちんと栄養とって維持しているなら
そりゃ健康だろう

明らかに肥満の人でも1年に20キロ以上痩せると死亡率が10数倍とかになって
肥満による疾病の危険性よりはるかに上回ってしまう
食べないで体重減らしたら体脂肪だけじゃなく
心臓の筋肉も減ったりするから心不全が特に怖い

ダイエットはゆるやかにバランス気をつけて計画的にしないとね

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