ウォーキング＆ジョギ ..
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86:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 14:58:22 eI2JBI1h >>81 骨を強くしてくれるんで、ウォーキングやジョギングを組み込むのは正解。 出来れば、太陽光を浴びながらがベスト。 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 15:24:21 X0GmRDIe 人とすれ違うウォーキングなんて精神衛生上よくないわ 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 16:40:53 piw23a2r ウォーキング＆ジョギングしてきた こんな事して人生変わるのか不明 今、二ヶ月目 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 19:17:30 auuMv6Ae 他にやることがいくらでもあるだろ。 W&Jはまっとうな生活をしてる人が健康維持の為にするものだ。 続けても、体型は変わるが人生は変わらない。 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 19:23:38 1pl58Zwx >>85 実はイエス・キリストが誕生したのは秋頃で、しかも2010年前ではなく、 紀元前2,3年とも言われている。これが考古学者の定説。 クリスマスというのは虚構なんだな。 そう腐るなって。俺もわけあって無職だけどウォーキングで爽快になってる。 >>86 なるほどね。エアロバイクの負荷とウォーキングの負荷は違うよな。 今日は朝日をいっぱい浴びたよ。
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