ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目 at SHAPEUP

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 01:05:19 PeisdI1c
>>848
>人間は何かを習慣化するのに最低21日
へぇ。覚えておくよ。

1ヶ月ほどひどい食事をしたら、ひどく太った。
みんなはマネするなよ。