ウォーキング＆ジョギ ..
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84:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 14:39:37 a4YULYeO 今の時期はウォーキングは寒いよ・・・スロージョグでも体が暖まるのに30分かかるもん 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 14:57:57 piw23a2r とりあえずメリークリスマス あぁ…つまんね 今日も歩き､走りをして終わるのか 本当なんなのこの人生 馬鹿野郎〜糞野郎 楽しい気分になれない 退屈な人生は地獄だ 30になっても無職 このままじゃ寝たきりになるから体力作りしてるが、意味わからん あークソッ 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 14:58:22 eI2JBI1h >>81 骨を強くしてくれるんで、ウォーキングやジョギングを組み込むのは正解。 出来れば、太陽光を浴びながらがベスト。 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 15:24:21 X0GmRDIe 人とすれ違うウォーキングなんて精神衛生上よくないわ 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/25 16:40:53 piw23a2r ウォーキング＆ジョギングしてきた こんな事して人生変わるのか不明 今、二ヶ月目
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