ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目 at SHAPEUP

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/04 11:36:17 oqsp+xyq
>>768
正直、ジョグより早歩きのウォーキングの方が
足の筋力使ってるって感じするし実際、疲れる。