ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目

ウォーキング＆ジョギ ..

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 19:34:54 5tLi/G+B
朝ウォーキング30分やったんだが、その後がひどかった・・・。
朝：晩ごはんの残り　ごはん一杯
昼：バランスパワー4本　ドリア　クッキー5枚
夜：グラタン　ふりかけご飯2杯　うまい棒4本
日韓戦のためにミニストップのキャラメルバナナクレープパフェ

いいや今日は。サッカーだし。たまのドカ食いだと思えば。うん、そうだ、そういうことだ。
orz

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