ウォーキング＆ジョギング ダイエット31週目
at SHAPEUP
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 16:38:55 tauiZyC/
>>277
アクティブレストでググりましたが歩いても大丈夫そうですね、むしろ歩いた方が良さそうな
痩せるために運動を休みたくなかったので良かったです
下3つも調べてみます、ありがとうございました
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