ウォーキング＆ジョギ ..
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225:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 16:37:36 qvKzJRA1 運動で体重落とすのって大変な事だよね でも美しく健康的に痩せるには運動が１番 食事制限だけのダイエットした人の身体は年寄りみたいになって醜い 若々しくないボディしてる 226:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 17:58:52 1VYf+LNJ 早朝はみんな耳が痛くならない？どういう保護してる？ 227:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 18:42:45 lr6Ppo06 >>226 ニットキャップ 228:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 21:13:30 nfmJx0Nk まあマナーだけは守って走ろうぜ、よく走友会系の集団がいるが 歩行者を脇に追いやり、傍若無人で走っているアホどもがいるから。 229:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 21:25:28 8l07FFIU 初ウオーキング行ってきた 6時から9時までいつも通り。 寒いの覚悟して行ったけど風もほとんどなく、快適に歩けた、ウレシイ 今年も頑張るぞ 230:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 23:48:29 lGyTqCiP 初詣も兼ねて初歩き ５０km。休憩込みで9時間。 いいやん年に一回くらいは。 やるんじゃなかった。足オワテル
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