1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11

1日1時間自転車乗り続 ..

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10/12/24 23:28:43 t1KJI2qu
足腰と顎、顔周りの脂肪がとれてお腹の脂肪はボヨボヨ
腹筋は締まったと思うけど、お腹の脂肪が余計に目立つ模様w
尻の脂肪が減ったせいか走行開始90分位から尻が痛い(泣)
103㌔あと3㌔頑張る！