1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11

1日1時間自転車乗り続 ..

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 21:34:50 G0WUAbLK
てゆーか、クロスバイクとかで一番軽いギアにしとけば
それほど辛くはないけど。
あと、空気圧は常にチェック。
因みに、うちは海沿いなので、この時期は常に強い風がふいてる。