1日1時間自転車乗り続 ..
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274:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 17:37:58 UBsftgV0 >>273 てかスレ違いだからもう絡んでくんな 275:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 19:01:14 atp8jxC3 年またぐネタかよｗ 276:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 19:45:24 jL4Sgv2w のんびり１０ｋｍ程乗ってきたよ。 少ない時間でも毎日乗ってると、少ない距離でも汗とかく様になるもんだね。 277:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 19:48:01 Np2ra8Jg 逆だな、少しずつ強度上げていかないとダメになっていくわ それで行き詰まる 278:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 20:19:20 jL4Sgv2w >>277 それはある程度絞られている人だからだよ。 脂肪ぷよぷよだった頃は、あまり汗何かかかなかったよ。 物凄く寒がりだったし。 279:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 22:13:02 teV4Z+n4 http://sports.geocities.jp/kasumi_cycle/ 280:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 22:15:23 hhuIx0v4 夕食も腹いっぱい食ってしまった。 一週間前の体重に戻った。
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