1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11 at SHAPEUP
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159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 18:18:51 sMhdm7RP
>>149
> 外にも自転車で乗り出すんだけど、エアロバイクも結構いいですよ。

なるほど。結局やり方なんて自分次第なんだよな
〜は続かないって言い訳だよね

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