1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11
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1:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/21 19:32:48 rvCptaO6 デブでも風になれる！ 初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか？ 膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。 スポーツタイプの自転車がオススメだけど ママチャリだって歓迎！ コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。 【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね☆ ＜前スレ＞ 1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1289154698/ ＜関連スレ＞ ★☆★ 自転車ダイエット -59kg ★☆★ http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1292849081/
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