ユアシェイプでお手軽 ..
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764:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/31 02:33:47 nxKl4etz 自分も菓子類はほとんど食べなくなったな ユアシェイプの効果がキッチリと出てるから モチベーションが維持できてる。 765:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/31 03:10:40 8aTec2mb だれか1つのセッション連続14回やった人いない？ 14回やったらどうなるの？ 766:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/31 03:37:43 wgoqvmAe >>760 浮腫んでいるなら、ものすごくゆっくり脚を曲げ伸ばしを繰り返すと楽になるよ 病気じゃないなら、そのうち浮腫まなくなるけどね これのおかげで朝起きたときの浮腫みがすごく軽くなった 767:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/31 04:24:11 eDc+gvBE 最初は消費カロリーってこんなに少ないのかと愕然として 摂取カロリー抑えてたけど体型がどんどん締まっていくから 今は思いっきり食べてる ふと体脂肪率が気になったのでタニタのインナースキャン50買っちゃった 今日届く〜 昨日、午前中ユアシェイプして午後思いっきり寝てしまったからぜんぜん眠くない… これは健康的でないから明るくなったらジョギングでも行こうかなぁ >>765 完了ってつくだけでとくにどうもならなかったよ でも確かに最初に希望したとおりの効果はあったｗ
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