ユアシェイプでお手軽 ..
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585:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 01:17:09 8lfVeSpc ベンデュラム無双で足首が筋肉痛のような感じじゃなくて足首がピキピキする。 これはユアシェイブ休憩したほうがいいな・・・・ 586:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 03:51:31 Iq/1HQhE 「かなり本格的な内容だ」って認識してるのに、「関節ヤバイｗ」って言ってる人が多いけど、何で病院にいかないの？ 間違った運動はキチンと矯正しないと、何度もおなじ故障を繰り返すだけだよ？ せっかく頑張って痩せたり体力つけたとしても、関節ダメにしたらマイナスになっちゃう。 整形外科とリハビリ科のある病院をググって、診察ついでに正しいフォーム教わってきなよ。 せっかく保険料を支払って保険証もってるんだから、有効活用しないと。 自分の体とは誰も代わってくれないんだから。 どんなに忙しくても、頑張って時間を作って、早くなおしてきてね！(｀･ω･´) 587:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 04:21:40 N2NMYuDg >>586 >「関節ヤバイｗ」って言ってる人が多いけど どうした急に？ 全然多くないし、最近そんなレスあったか？
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