ユアシェイプでお手軽 ..
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483:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 16:11:04 tkqVe6Mw 購入検討しています。 トレーニングプログラムはフィットネスDVDやビリーのDVDのように ストレッチから始まるようなものなんでしょうか？ 公式web見ても今一わかりませんでした。。。 もし流れがわかるサイトがあれば教えて頂けないでしょうか？ 484:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 16:13:13 lYo+ekDt 最初に軽いテストみたいなのがあるよ 485:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 16:37:09 6sKElD2R 軽いか? 普段運動しない奴にとってはビリー以上に恐ろしかったぜ・・・ 486:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 16:50:22 dKq4km5L ストレッチは無しで、 ソフト立ち上げたら各トレーニングに入っていくような形だね >>484が言ってるテストというのは初回のみチュートリアルを兼ねた体力測定で、 二度目からは必要なし。いつでも測定し直しは可能 実際どんなもんか知りたかったらプレイ動画漁ってみるのが一番だと思う 487:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 17:30:55 tdtt1mg8 気になってスレ読んでたら欲しくなって、早速買っちゃった。 太ももがヤバいんやけど？ 手を前に出すと認識しないけどどうしたらいいかな？
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