ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目 at SHAPEUP
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245:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 20:35:39 o+spDMuk
>>244
初級推奨、壊すブロックは上下の違いはあっても
左右交互を繰り返して最後は正拳突きのパターンなのだから
あとはパンチのテンポをとにかく上げる

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