【ダイエット】 - エアロバイク 22台目
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 07:44:58.82 oCIkTENm 汗かいたら痩せるならサウナスーツでも着て寝てれば楽勝だよな 汗をかきたくないんじゃなくて、無駄に汗かいたら消耗するし続けにくくなるから なるべくかかないように工夫してるんだっての 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 09:27:44.09 rEVIjJzx ※個人の感想であり、効果を保障するものではありません。 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 15:15:33.98 gtbHtpso 壁を背にするように設置して、壁にもたれかかるようにして 漕ぐｗ 朝起きたらまず１０分 休憩してまた１０分 最低これだけするようにしたら、なんか勢いがついていいね 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 17:24:07.38 JCbeQGAh 漕いでる間の暇つぶしって何してる？ 借りたDVDで暇つぶしてたんだが、内容に集中できないのでやめた 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 17:25:40.36 vxw1jqxq やっぱ音楽が一番いいと思うわ 好きな曲がかかると不思議なパワーが出るので疲れが減少する
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