【ダイエット】 - エアロバイク 22台目

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690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 01:02:22 vF0fLcKq
>>683
足が痩せるのは最後。
どのダイエット方法でも同じ。

足にまんべんなく筋肉がつくという意味ではエアロ。
スクワットだとアウターだけ育ってボコボコになるってさ。