【モムチャン】フィギュアロビクス総合 3ﾀﾞﾖﾝ

【モムチャン】フィギ ..

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 21:43:57.03 LcYQnKnG
私は今月、楽天で買いましたよ。
レビュー件数も多かったし、定価で送料無料、BBクリームのオマケ付きでした。

ダンベルにファンクラブ会員カードも付いてたので多分、正規品だと思います。

始めてまだ３週間程度だけど、少～しクビレが出来て嬉しい。

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 09:08:08.39 HxKazjyn
>>816
＞ロビ12からの動作で【ただ背筋を伸ばして手を足に置いてアップダウンするのでは無く、ヒップを突き出す感じで上げながら行う。セクシーなＳ字を意識して！】という事。
＞ヒップを突き出す感じにすると、腰周りの背筋？が凄く伸びてるのが分かります。
＞そうすると裏モモ～ヒップ～腰周りに凄く効いてるのが分かりました！

なんの意味があるのか、不思議に思いながらやってたw
筋肉痛になるかも？ってぐらい、めっちゃキツイ。
教えてくれてありがとう！

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 10:33:00.67 yOw0RzrJ
プレミアムどのくらい続けたら、４枚組買っていいと思う？
今２週間目なんだが。

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 11:30:09.44 dyun0Scj
プレミアムを続けて二回（計30分）がこなせれば買ってもOKだと思うよ。

938:936
11/02/28 11:32:16.49 yOw0RzrJ
>>937
ありがとう。参考になった。