【モムチャン】フィギュアロビクス総合 3ﾀﾞﾖﾝ

【モムチャン】フィギ ..

219:212
11/01/09 20:51:02 kPykjqLh
>>214　レスありがとうございます。
マット、やっぱり必要なんだよね。

今日、久々マットやってみたけどボロボロ・・・・
足開いてるだけで股関節・膝裏が痛い。腹筋も無いから途中でヘナヘナになる。
215で話題になってる腹筋にいたっては、どうしても首に力が入ってしまい、お腹に力をどう入れたらよいかも分からなくなる。

これだけできないってことは、逆に言えばマットができるようになったらモムチャンにまっしぐら？！
・・・とポジティブシンキングで頑張ります。

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