ユアシェイプでお手軽 ..
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754:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 22:57:11 SGzulq7R トレーナーのお姉さんがター峰ーターのごとく表情変えずに黙々と動いてるんのだけど、 俺自身は膝ガクガクのもう勘弁してください状態ｗｗｗ アネさん、パネエっす！ 思ったよりもハードすぎるので、数日起きに起動させてもらいます＞＜ 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 23:03:44 GTgrsX78 >>752 動作はイージーだけど時間が長いよね 756:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 23:05:12 RyhrNI9p メニュー画面とか、一時中断画面の白背景に四角いのが漂ってるのが、アサクリのデジャブな感じがするんだが・・・ ZENのウェーブスクワット、下半身の判定はかなり沈まないとだめっぽいね。思いっきりやったら緑になったわ。 １日平均100kcal程度だと、体重は減らないな。ただ疲れにくくはなった気がする。 757:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 23:11:07 UStSYVvq 基礎代謝は確実に上がっているはず 758:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 23:14:40 w6G+z3DC ランジ8連続はかんべんして下さいお願いします（；^ω^）
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