ユアシェイプでお手軽 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
714:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 18:05:03 IR6+Cp9J マイトレーニングスタート！ １ニーサイド・ドッヂ・ニーサイド ２ニーサイド・ドッヂ・ニーサイド ３ニーサイド・ドッヂ・ニーサイド ('A`) 715:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 18:06:49 Pqj+OdJf やべぇ、膝に来た。たぶんMichell's(ry ぶっ続けでやったせいだな 今日はお休みだ…… 716:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 18:24:28 uGgLB70j >>714 次はニーサイド・ドッヂ・ニーサイドよ！ 3・2・1 アンド ゴー！ 717:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 18:37:44 N9QVcYPe ランジーはまじ膝に来るな 膝が痛い時にはやらない方がいい 718:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 18:39:37 v3lG4+A6 今日昼にNHKみてたらユアシェイプでやってるような運動をインストラクターが教えてたよ 女性のやせやすくなる体作りとかなんとか言ってた そこで何度も言ってたのは、「ヒザの向きとつま先の向きを同じ方向に向けないとヒザを痛めます」だった ユアシェイプでもよく聞くフレーズだけどやっと意味が分かったよ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5073日前に更新/192 KB
担当:undef