ユアシェイプでお手軽にダイエット！

ユアシェイプでお手軽にダイエット！ at SHAPEUP

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 10:33:41 KSgeLc3x
>>398
ユアシェイプで使うなら2kgでいいんじゃないかな。
オレは37歳男性独身彼女無しだけど、2kgの鉄アレイを
軽い運動用に。5kgは筋トレ用にと使い分けてます。