ユアシェイプでお手軽 ..
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187:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 20:54:09 iVCJoUZj
>>177
>>186
なるほど
普段あんま運動しないので500mlペットボトルで軽いのから試しますわ
どうもありがとう

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