ε=ε=走 ジョギング ..
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658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 12:53:47 fOj+xsi0 走ったらその分喰う それがｼﾞｬｽﾃｨｽ 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 13:47:33 LwRSChGV シルクジャスティス！男藤田！！ ジョグは日課というか楽しいからという感じで 食事がダイエットのメインとなる様に出来ればなぁ と、いってもご飯が美味いんだよーー 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 14:21:41 DuyYo2Pl 走り終えて自販機でポカリスウェット買おうと思ってたら ネクターを見つけてそっち買って飲んでもうた 甘いもの我慢してる反動だぁ 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 14:49:59 j8UlWWw+ >>648 スタミナ消耗を減らしてなるべく故障もしないってことならどうしてもベタ足になるんじゃないか 前に欧州の世界をマラソンで走ってる人が日本に来たときもベタベタ足を前に出してて 決して綺麗なフォームじゃなかった 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 15:11:05 ajOkWAQd 鈍足ど素人デブがフォームとか言ってるのが凄く笑える どんなスポーツのプロでもそれぞれ特有のフォーム（決して綺麗なフォームではない場合もある） を持ってるっていうのに
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