ε=ε=走 ジョギング ..
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417:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 22:15:35 VAqrK925 走り込みは少しずつ慣らしていくと殆どの人達はそこそこ走れるようになるよ でも、酸素の薄い高地で平地と同じ様に走るとなると苦しくて走れないよ 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 23:14:28 N08AP2Zv お前らが豚だからわからんかもしれんが 30km程度たいした距離じゃないってことだ。 それを普通じゃないだの自分の常識でしか考えられん奴はただのデブ。 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 23:22:30 fqVtqmDu >>411 ここダイエット板だぞ。デブのままでどうする。 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 23:23:43 9s8BdexF 出た３０キロｗｗｗ 421:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 23:38:26 kkjB2vfM 問題は１人で走ってると飽きてしまう、限度は２０ｋｍだな 422:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/27 00:58:03 OsrjVPKL >>418 30kmとか40kmとかおまえがデブだ 100km程度は走れよ
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