ε=ε=走 ジョギング ..
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313:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 00:55:14 6BdmufAz もしかしてジョギング程度なら誰でも３時間４時間走れると思ってる？ 314:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 01:02:59 +C2F2fSV 思うわけないじゃん。>>310で言ってるでしょ。 だから、>>306のように容易く長時間やったら当たり前とか言う発想はありえないのだ。 それから>>303の準備運動の部類とか言うのもジョグを舐めてると思うよ。 陸上板ならともかく。 315:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 01:10:32 6BdmufAz >>314 基本的にズレてるんだよ。筋肉が増えるとか減るとか、３時間走ってみろとか。 筋肉が増えるの減るのって言うには軽い運動だし、かといって３時間も走れるもんじゃない。 そうだろ？ 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/24 01:16:14 +C2F2fSV >>315 いや、ズレてると感じるならはジョグを舐めてるってことだよ。 上で言われてる筋肉がどうなるとかは知らんけど。 ジョグは本気でやれば軽い運動じゃないし、頑張れば３時間走れるものだよ。
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