ε=ε=走 ジョギング ..
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/06 19:19:39 E6Ocb78m
ジム通いから外ジョギングに移行して1ヶ月半、
外ジョグは気持ち良いから快適なんだけど。
ふくらはぎが太くなってきてしまった。
太ももは少し細くなったんだけど。
体重は変わりなく、体脂肪は2％減、毎日8〜12キロ走ってます。
走り方が悪いのでしょうか？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5364日前に更新/220 KB
担当:undef