★★最強！低炭水化物 ..
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 22:08:04.70 cG9AcBLp
>>844です
朝、茶そばちょっとに野菜サラダのせてめんつゆかけたの
昼なし
間食、チョコ3こ
夜、鶏肉一枚塩胡椒ハーブで味付け、キャベツ、きのこ一袋、アスパラ三本をﾚﾝﾁﾝ、紅茶かでん500ミリリットル
よろしければなにか意見ください；
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4720日前に更新/263 KB
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