★★最強！低炭水化物 ..
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 19:40:05.21 kcrwAi4f
里芋はごはんの3倍食べても炭水化物は一緒
じゃがいもはごはんの2倍食べても炭水化物は一緒
なんだけど、里芋はおかずにしないと美味しくない・・・
しかも皮むくのがひたすら辛い。
じゃがいもを主食に食べましょう！っていう糖尿病食事説は
だめかにゅ？
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