★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ4★★
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/08 18:55:17.47 EN66WAmr 炭水化物ダイエット継続中なんですが… 昼に大根と厚揚げの煮物とキムチを食べたら、やたら腹が張って、 ものすごい量の便が出まくってて怖いんですが… 下痢ってわけでもなく、ただただ量がとんでもないだけなんで、 体調的に問題はないとは思うんですが… やっぱり食べすぎでしょうか？ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/08 19:10:17.16 Uiq0sk0O 江部本、３冊買って、今、２週間経過。 運動していない４０代女。江部先生は、糖尿病には絶対いいのでしょう。 私はきちんと糖質制限して３キロ−。本にはBMI値ばかりでてくるが、 家の体重計では、体脂肪率は上がっていく・・・ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/08 19:12:00.33 2B9+Vs/c >>798 まぁ肉や脂が肥満・疾患の原因って世界の常識になってるから仕方ないよ 俺だって最初は毎日ステーキ＋刺身、おやつにナッツでダイエット？どこの新興宗教ですか？って思ってたしｗ 糖尿病スレ住民ならご飯がヤバイのは周知の事実だけど、世間一般では未だに 糖尿病患者の献立は「ご飯はしっかりバランス良く、カロリー抑えて後は薬で」がディファクトスタンダード 薬漬けにしてまで米食わせようってんだから、後100年は議論すらされないでしょ
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