★★最強！低炭水化物 ..
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:07:56.87 1/xjcaom
>>748
バナナやめて豆腐か卵増量にした方がいいと思う
>>750
インダクション期はもう喰えんってくらい喰っていいよ
それでも抑えられないくらい飢餓感があったりするけどね
そのうち空腹感あっても飢餓感なくなる
そうなると自然にローカロな食事に移行してくはず
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4720日前に更新/263 KB
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