★★最強！低炭水化物 ..
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405:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 22:33:39 RcXt4UIf >>404 うまそう！ 作ろー 感謝 406:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 23:33:56 ZzB+GE/q 全く低糖質じゃないところが肝だな 407:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 00:08:31 PRa5ngyM 1週間、糖質を徹底的に抑えた 肉ばっかり、ひたすら食った 炭水化物取らなくて、脳みそが満足感を感じないから 食事量は腹13分目くらい ピクリとも減らない 1キロも動かない 5年位前に、なんちゃって炭水化物抜きをやった時は 2週間で5キロくらい痩せたのに 408:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 02:21:20 f9wBKUpX >>407 老化じゃね？ まだ一週間なんだし 二週間やってみてから 内容見直してみたら？ 409:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 03:03:27 kNfaeiQQ 過食スイッチが入るんじゃないかな 我慢を感じて反動の結果食べ過ぎで減らない 自分もそう。過食は塩分のせいで浮腫むし見た目もやばい ガム噛んで動くしかないよ
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