新100ｋｇ超まで放置� ..
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681:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/23 12:34:37.90 V2879xtT >>673 自分の経験だけど、仕事をしている間は緊張しているせいで空腹感を感じないんだけど、 その代わりに、夜になるとストレスから解放された反動で喰いすぎるということが日常化していた時期があった。 減量には成功したけど、朝昼をほとんど食わずに夜食うという方法だったので、 その後、順当にリバウンドして今ここにいる。 682:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/23 23:33:13.75 CX0nD7d6 冬の間にリバウンドした分がやっと戻ってきた、このまま頑張ろう 683:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/24 01:06:08.15 n81XOgoK 好きな人と一生会えなくなって欝になったら たったの３日で２キロも減ってた 今日もメシを無理やり詰め込んだ感じで１０００kcalもいってない うれしいやら悲しいやら とりあえず死ぬ前に痩せるか 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/24 01:41:08.02 19ngNy5o >>679 分かってはいるのですがつい多めに摂ってしまいますね。注意します。
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