新100ｋｇ超まで放置� ..
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528:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 17:08:21.08 UOXy41k1 >>520-521 ２０代♂の減り方は凄いな 羨ましいぜ(´･ω･`) 529:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 17:15:29.15 6W0mnZp3 >>526 112キロから一ヶ月以上かけて110キロって、要するにまだ開始してないってことだよなw 530:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 18:40:54.87 Exg/1seQ >>529 一応2月半ばあたりからエアロバイクをほぼ毎日漕いではいたんだぜ こんなもんじゃないのか？ペース的にもっと落ちるもんなのか 531:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 18:41:50.18 Exg/1seQ 違う違う 半ばっつーか、開始の2月1日が注文した日だから 1週間後くらいか 532:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 18:49:47.10 c2n0XGwL どこかに嘘があるだろ。 100キロ越えがあれっぽっちの食事で一カ月過ごしたら たとえニートで寝てばかりでも 10キロ落ちてる。 533:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/03 18:53:03.51 Exg/1seQ ああ、食事は今日のだけ ここ1か月で少しずつ減らしてきた 極端に減らしてもどうせ間食やら何やらするんだし 少しずつ食欲に折り合いつけて減らしてきた、つもり 運動だけはずっとやってたけどね
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