新100ｋｇ超まで放置� ..

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436:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/17 09:16:18 DMSJpvCd 有酸素中にBCAA取ってるんだけど BCAAの効果ってオカルトなんだっけ？ 437:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 02:20:16 fsuNnUFZ 137キロでございます 438:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 08:42:48 fsuNnUFZ 140になりました 439:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 09:30:08 u4trkgfD とっとと死ぬか痩せるかしろよ 440:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 10:25:31 uSWM1Iua 114.1キロから一月で106キロまで落ちました。9日間は断食道場に入所して、あとはレコーディングダイエットで、平均1600カロリーくらいで。身長は179。まずは、80キロを目指しまつ。 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 16:00:40 ugGBs4uV >>440 それよりもまず改行することを覚えようよ 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 16:24:57 qiItnkaZ てｓｔ 443:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 21:16:57 TCbdmFkl 食事料減らしても、そのせいで胃液がこみあげてきて 「・・・やべぇ・・・なんか食わないと・・・」 ってことで何かしら胃に入れるもんで減らせない 水飲めばいいかと思ったけど、余計込み上げる量が増えるだけだった あと、水って冷水飲んだらダメってほんと？ぬるま湯ぐらいで飲んだ方いいのか

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