新100ｋｇ超まで放置� ..
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378:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 17:36:16 qKgXeYSz 久しぶりに唐揚げ食べるとウマー 息抜きも必要でう 379:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 19:33:26 5pU9JWFs ふと気づいたらあまり噛んでなくて、するする飲み込んでたんだが 妙に空腹でいつもより多く食べたら全然限界が来る気配がなくて 全く噛まずに飲み込んだらどこまで食えるのかとちょっと恐ろしくなった 380:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 21:01:18 PGgQ8Imk >>379 とりあえず炊いた米五合が玉子かけご飯3～4杯（どんぶり）で無くなるぐらいには食える 381:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 00:09:05 7AqTgZsF ・・・結構食えるんだな・・・ 筋肉痛が強くなってきたんだが こういう時っていったん運動休んだほうがいいのかね？ 382:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 00:52:01 ywi1QY/J >>381 超回復のチャンスだぜ 休んだ方がいい 383:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 14:47:23 7AqTgZsF と、いうことで一日休んだんだがまだちょっと痛い でも２日も休んだらたぶんもう復活できない気がするので始める とはいえ、ちょっとだけ筋肉固くなったんじゃね？ｳﾌﾌ て感じにいい気にはなったのでモチベは上がった。そんなはずないんだけどな
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