新100ｋｇ超まで放置� ..
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372:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 13:41:39 xkFrXE8t 普通の運動量の人なら、標準体重の人と同じ食事にするだけでダイエットできます。 最初はドンドン減って、次第に減り方が鈍り、最終的には標準体重に落ち着きます。 373:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 14:16:09 TiOSbg6H ダイエット前は1日にゆで卵5～6個食ってたりしたな 今考えると恐ろしいわ 374:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 14:21:35 PGgQ8Imk >>370 TKGはラクだし美味いけど食べすぎに注意な あと全然噛まないで飲み込むとそりゃもう太る太るソースは自分 375:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 17:11:06 ulN474Nd >>373 牛丼一杯よりもローカロリー。それほど気にする事じゃない。 376:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 17:14:19 1cVmzpKb 卵はカロリーよりコレステロールのほうが問題だろ 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 17:17:25 ulN474Nd >>376 男性はそれほど気にする必要はないらしい。女性はあるそうだが。去年だったかそういう論文が発表 されてた。板東さんも六個は一日喰うが問題ないって問診で言われてたし。
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