【初心者】ダイエット ..
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/15 01:08:05 9rTaTvaG
>>979
忙しい人、体力に自信が無い人、運動を継続する自信が無い人なら状況さえ許せばエアロバイクが最強です。
というかダイエットのための有酸素運動ならエアロバイクが殆どの人にとって最強です。
硬水は下痢にならない限りは摂って悪くはないけど大した利点も無いでしょう。
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