【初心者】ダイエット ..
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/14 11:29:52 uBrZyvX1
二の腕がやけに太く、完全な筋肉ガチガチでもぷるぷるたるたるした脂肪でもなく、肩こりしてるみたいに微妙に硬いです
筋肉と脂肪の中間みたいな変な硬さというか…とくに腕の下部分がそんな状態です
腕にもむくみや固太りみたいな状態ってあるんですか？マッサージすればいいんでしょうか？
痩せるために筋肉を使ったら脂肪全てが筋肉になりそうで怖いです
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