【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106
at SHAPEUP
835:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/10 13:38:08 9FlTstfK
>>829
自分の見立てだと、別に炭水化物を極端に避けているようには見えないんだが。
でも
筋トレ前日に倦怠感や力が入らないって感じてるなら、飯いっぱいとか
パスタとかを食ったほうがいいね。
とは思うわけだ？
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