【初心者】ダイエット ..
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820:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/09 22:19:46 xbbxacRK >>813 仕事してないと言ってもそれだけ運動するのに炭水化物なしって疑問感じる 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/09 22:22:04 rzgYNqAe >>813 膝が痛いなら自転車乗れば？ あと、糖質は摂れよな 運動するなら 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/09 22:50:09 v7Ydiqcd >>813 ジムいってるんなら プールで水中ウォーキングしたら？ 休日はジジババだらけだから入りずらいけどさw 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/09 23:39:14 hulISUw9 俺はスネ毛濃いからプールに入れない・・・マジでこの体ムカつく。自傷癖ついちゃった。 824:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/09 23:42:58 HHyeOfzG 剃れよｗ 何やってんの 825:813 11/01/10 00:23:05 GdlW9R3h >819 炭水化物ですかー。米だけは実家から送ってくれるので 一日一合くらい足してみます。 あとは何か外して入れた方がいいでしょうか？ 足す感じですか？ >820 お金が無いのでジムと散歩の時間以外は家で ねっころがっています >821 自転車の方が膝がいたくなって。 膝が痛くならないようにゆっくり散歩をしてます >822 水中の方がいいですかね？ ダルッダルの体がみっともなくて。。
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