【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106

【初心者】ダイエット ..

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/07 17:36:11 1zBCjyqR
>>777
１日5000kcal摂って「体重が100kgで安定していた」デブなら
3000に落とせば痩せるな。
あと、基礎代謝分しか消費しない生活ってのは絶対安静の
ICU入院みたいなものだからな。