【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106
at SHAPEUP
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 20:30:08 tdv+6t9j
>>722
それケトーシス
たんぱくがグリコーゲン化して水分として出る現象。ローカーボ。
肉なら脂肪の摂取があるからいいけど、少ないと自前の筋肉を分解する。
肝臓と腎臓、膀胱への負荷があるからミネラルと水分は多めにとってね。
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4926日前に更新/337 KB
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