【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106

【初心者】ダイエット ..

677:名無しさん＠お腹いっぱい
11/01/03 02:22:14 KHGrKQfJ
【年齢】１９歳【性別】男
【身長】１６８㎝【体重】６８kg
【体脂肪率】１８．８%
【職業】　コンビニ・バイト　
【食事内容・摂取カロリー】約2000（もっとあるかも）

ダイエット始めたいんだけどまず何すればいい？

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