【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
650:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/02 12:31:08 sn0mcSKH つお財布ケータイ 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/02 18:23:23 ys/xmW09 >>641 ＞一ヶ月に１Kg体重を減らすためのカロリーは一日7200Kcal えっ？こんなに食っていいのか？嬉すいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/02 18:56:06 3afLCg12 【年齢】４４歳【性別】 女 【身長】１５９㎝【体重】７０kg 【体脂肪率】 分からない。 【職業・仕事内容・部活等】 主婦 【食事内容・摂取カロリー】一日、一食にしている日とダイエット食品をちょっとだけ、つまむ日、れを繰り返している。 【【ダイエット開始時・内容】７５ Kg 上記の様な食べない食事制限を主にしていました。 【ダイエットはいつから始めた？】 ２週間前 【テンプレ全部読んだ？】 Yes 【疑問点】 停滞期に入ってしまった様で、食べていない割りに 体重が全く動かなくなってしまいました。 殆ど食べていないのにもかかわらず ストレッチも暇さえあればやっているのに、どうして落ちないのか・・・ やっぱり年齢的に代謝が落ちているせいなのでしょうかね。 寒さに弱い為にウォーキングやジョギングは全くしていません。 病み上がりなもので。 何か、起爆剤になる様な方法は、ないでしょうか？と悩んでいました。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4901日前に更新/337 KB
担当:undef