【初心者】ダイエット ..
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560:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 15:23:52 5QGjbZa4 スポクラのイントラはピンキリだからしっかりやるなら 最初は有料で指導受けたほうがいいよ バイトで大した知識も経験もないイントラなんかに教わりたくないでしょ？ 561:50歳独身のチクビです 10/12/30 15:28:42 VVdJHp2x 筋肉なんて必要ない ウエイトスレでやれよクズ 158㎝、45キロ、50歳爺だけど女にはモテモテだよ 夕飯抜きと置き換え＆有酸素運動で美ボディ維持してるよ 562:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 15:31:54 pCEl1Y2A 寝言はモテてる女宛にだけでお願いします 563:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 15:33:27 EzTo16oA 筋肉をつけるためだけに運動するって不健康なことだって気づいてほしい、筋トレはあくまで補助で あって筋肉をつけることはあくまでも手段でなくてはならない ここで筋トレの話をしてるやつは反省 してほしい 564:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 15:40:04 o6duQkGe >>563 何言ってのかよくわからん キチガイ
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